要怎么样让我老婆的抑郁症好起来，不要让他在抑郁症的

      病情分析：
      根据你的描述你想知道要怎么样让你老婆的抑郁症好起来，不要在抑郁了。你老婆十六岁了。
      指导意见：
      建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人沟通，取得支持和帮助。必要时找心理咨询师面对面咨询治疗，可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导效果好。
      

      病情分析：
      你好，已经的了抑郁要及时处理，多关心理解包容给她很好的呵护会缓解这个症状，就是及时把症状解除后期也需要注意做好情绪管理
      指导意见：
      如果已经抑郁及时看医生，吃药对身体副作用而且效果不一定就好，心理辅导和运动相结合，如果比较轻比较好处理不要拖