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你好，从你的描述上看你爸腰椎间盘突出引起的腰痛，平时注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免久坐、着凉。可以针炙，推拿按摩，牵引，理疗烤电等来缓解症状。同时吃点腰痛宁，舒筋健腰丸。
指导意见：
腰椎间盘突出症保守治疗包括卧床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩，针灸、针刀，银质针、内热针，臭氧治疗，硬膜外封闭，髓核化学溶解法等。对已确诊的腰椎间盘突出症，经严格非手术治疗无效，或马尾神经受压者，可考虑椎间孔镜治疗，手术治疗。
病情分析：
你好，可能由于腰骶部持重，劳损，着凉，湿邪入侵，或者突然用力过猛，腰椎棘突压迫神经根，肾虚等导致。
指导意见：
建议到正规医院的骨科行蹲起及压腿实验，腰椎的ct检查，查一下抗o，血沉，c反应蛋白，卧硬板床，疼痛处热敷，拔罐儿，贴膏药或者贴敷火王追风贴。
以上是对“腰椎间盘突出腰痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退行性变，损伤，突然负重等原因引起的，主要表现为腰痛和下肢放射痛以及周围神经的一些伴随性的症状。
指导意见：
对于这种情况的处理，早期应该制动，减少活动，局部热敷理疗，如果疼痛严重可以口服止痛药，经处理后不缓解或持续加重，建议尽早就诊，希望能够帮助到你！
疾病百科| 腰椎间盘突出
温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
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