脱发严重染烫头发熬夜饮食不规律

女 | 20岁 2019-08-31 15:08:10 2人回复来自

健康咨询描述：将近一个月了，脱发非常严重，想问下医生有什么办法，最近一个月饮食不规律，有熬夜，想问下和这方面有关系吗，感觉每天都没什么胃口，每次洗完头吹完头发手一抓都是丢一大把，上个月刚染烫了头发，是不是也有影响

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2019-08-31 15:38:20 我要投诉

脱发，导致其形成的原因，多是精神紧张和压力过大，思虑过度，熬夜、休息不好，过劳、透支体力，或营养不良，或损伤，纵欲，烫染，导致的。选择弱酸性洗发水，可结合头皮按摩，梅花针扣刺，可以改善头皮血液循环，舒畅情志，保神养精，慢慢就会好的。

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2019-08-31 15:11:45 我要投诉

      病情分析：
      脱发呢，跟饮食不规律，还有熬夜，都是有一定关系的。还和压力有一定的关系。
      指导意见：
      建议首先要规律饮食，还有作息。近期呢，不要吃辛辣油炸的食物。可以试试吃一段时间的逍遥丸疏肝，健脾养血。

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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