不知道自己是湿热还是湿寒
健康咨询描述： 湿气重是肯定的，皮肤爱出油，夏天手都是汗，冬天手足冰凉，嘴巴苦，臭，舌苔厚，白。早年一直便秘，吃了一段时间通便灵，于是后面一直大便不成型，肠胃吸收不好，怎么吃都不长肉，有痔疮，做了手术，几个月就复发了，我想问一下，我这个到底是湿寒还是湿热啊
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你好，根据你所描述的，你的症状很多，建议最好找中医调理一下，平时要注意饮食，饮食要清淡，要多吃新鲜蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激性食物，平时要保持大便通畅。注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠。
你这种情况考虑存在湿热，因为嘴巴有口臭，舌苔厚白等症状，一方面注意饮食调节，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，另外可以吃一点益生菌，比如乳酸杆菌片，另外也可以吃一些酸奶
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病情分析：
您好，根据您的描述，最好去医院找中医大夫面诊调理身体，不要太担心。
指导意见：
建议您避免劳累和熬夜，保证充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油腻食物，高蛋白高维生素饮食，荤素搭配，营养均衡。放松心情，适当活动，保持室内温湿度适宜。
以上是对“不知道自己是湿热还是湿寒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 痔疮
温馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯。
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