自慰怎么解决帮下忙看看

      病情分析：
      手淫行为是指在性冲动时用手自我发泄性欲的行为。如果手淫是偶然发生的，对身心健康无大影响。若经常手淫，对生理和心理等各方面，都会产生不良影响。其实，手淫对身体的危害并不在于精液的损耗，而在于由于频繁手淫而产生的不正常的心理状态和反复的性刺激对性功能的影响。青少年手淫之后，往往产生追悔、羞愧、忧虑等复杂心理状态，并容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状，严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血导致慢性前列腺炎等。
      指导意见：
      手淫行为是指在性冲动时用手自我发泄性欲的行为。如果手淫是偶然发生的，对身心健康无大影响。若经常手淫，对生理和心理等各方面，都会产生不良影响。其实，手淫对身体的危害并不在于精液的损耗，而在于由于频繁手淫而产生的不正常的心理状态和反复的性刺激对性功能的影响。青少年手淫之后，往往产生追悔、羞愧、忧虑等复杂心理状态，并容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状，严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血导致慢性前列腺炎等。

      病情分析：
      你好，如果说手淫的频率过于频繁，有些人一天几次或者说是每天都有，那么这种情况下可能会严重影响我们的身心健康，一个是造成我们心理的这种负担，加重心理压力心里紧张焦虑，而且容易造成生殖系统的疾病。
      指导意见：
      建议把手淫的频率控制在一个星期不要超过1到2次，可以通过适当的体育锻炼来增强体质，转移注意力。经常的出去参加一些社交活动，经常与人沟通，参加很多有益身心健康的这些社会活动，那么我们自然而然的也会减少这种手淫的依赖。

      病情分析：
      你好。看了你上面叙述的情况，看来你现在是对自慰有些太投入了。需要想办法让自己走出来，不要让自己越来越深陷其中。毕竟自己的身体重要，以后路还长着呢！
      指导意见：
      自慰有一些没什么，但不要太多了。一周一两次就可以了。要戒掉就要认识危害。可以通过转移注意力，参加户外活动和读书学习，让自己有些事情干，然后好好休息。
      以上是对“自慰怎么解决帮下忙看看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你表述的情况，你现在一天一次，频繁手淫会损害身体健康，严重了会导致阳痿早泄，影响今后结婚生子。
      指导意见：
      建议你去医院看看心理医生，通过心理医生面对面疏导，你会缓减的，平时多户外走走，晚上早睡早起，穿宽松内裤，不要看刺激性的东西，以免引起你胡思乱想，最好是彻底戒掉。

      病情分析：
      您好，看了叙述分析，关于自慰成年人一般一周1一2次为正常，如频繁的手淫会使泌尿系统充血或有炎症，如尿道炎、慢性前列腺炎、还会导致不孕等。
      指导意见：
      手淫虽然是很正常的一类生理现象，一旦这种自慰次数太频繁就造成了一种不良习惯。过度就会出现肾气亏虚的情况，影响生长发育。所以要下决心戒掉手淫，养成良好的生活习惯。早睡早起，晚上不熬夜，睡前不看手机，如有手淫想法时立即转移注意力。只要有决心肯定是能戒掉的，也是为了自己的身心健康！