健康咨询描述: 本人今年17,女生,心情一直不好,我有社交恐惧症,假期一直呆在家里,假期里脾气特别暴躁,现在开学了,总是没由头的就想哭,我忍着不哭,可也有忍不住的时候,不想说话,偶尔会和朋友笑,心里总是有很急的感觉,和别人说话要在心里打好几遍草稿,还特别害怕遇见熟人,害怕和别人对视,下课不出去,上厕所等到人最少才去,很少高兴起来。我比较胖,平时也很自卑,遇到越想说话的人越说不出,感觉很难受,不喜欢说话,心里总是很急的感觉,太难受了。
根据描述,目前存在一定的情绪问题。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。一方面可能与个性有关。青春期青少年处于心身发育时期,人格发育不够成熟,情绪不稳定。建议调整心态,增强自信,加强与人沟通,提高应对问题和适应环境的能力,严重者需要心理治疗或者药物治疗。
我的个性很内向,同学都是相处一年多的,上学期没这样感觉,还会无缘无故想哭,爸妈离婚五年了,我和妈在一块,想过很多次自杀,但想想我妈就算了
需要调整心态,加强沟通,严重者建议及时就诊
病情分析:
从你描述的情况来看,心情很压抑,不愿意与人交往,自卑等。你很在意别人的看法。这种情况一般考虑可能与你日常的生活环境,缺乏安全感及个性敏感脆弱有关。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,增强自信,愉悦的接纳自我。17岁是人生最美好的时期,大胆的去展现自己,多欣赏自己的长处和优点。积极参加集体活动,主动与人交往,换个角度看待问题,也许心情就会愉悦许多。平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线