有问必答网 → 儿科 → 小儿内科 → 睡觉时总是觉得自己从哪里掉下来然后惊醒

睡觉时总是觉得自己从哪里掉下来然后惊醒

女 | 15岁 2019-08-31 22:15:53 2人回复来自

健康咨询描述：睡觉时总是觉得自己从哪里掉下来然后惊醒一睡觉就持续好多次

投诉

其他类似问题

刘欣西华县中医院医师擅长: 擅长小儿感冒，咳嗽，发热，腹泻等疾病。帮助网友：1783

微信扫一扫，随时问医生

2019-08-31 22:17:48 我要投诉

      病情分析：
      这是属于睡觉不安稳的一种状态，处于似睡非睡似醒非醒的时候，睡前尽量不要熬夜。
      指导意见：
      睡前尽量不要熬夜，压力大或者心情不好都会出现这种情况，试着去改善生物钟。

丁宁徐州市第一人民医院主任医师擅长: 擅长儿科常见病，多发的诊治，比如支气管肺炎、胃肠炎帮助网友：16744称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2019-08-31 22:34:40 我要投诉

临睡着时总会感觉从高地方掉到井里或者是掉到其他的地方，然后惊醒，我也经常会出现这种情况，其他人也出现过，没有什么的，睡前温水泡脚，喝热牛奶，保证良好的睡眠。