健康咨询描述: 脑鸣有三四年了,近段时间感觉有加重,然后就是老是脑海里会重复一句歌词或者事,或者突然会想起我妈的语调说:\"这件事情怎么样,怎么样\"。心情很烦躁,睡不太好,高三的时候有一段时间差不多也是这样,那时候高一同桌跳楼了,对我影响蛮大,我老是怕出意外。这段时间大三,备战考研,然后暑假的时候,堂哥精神失控了一次,我就很担忧我会不会也这样,很焦虑也很害怕。年初检查头部ct没有问题
这种情况可能是由于平时学习或者生活的压力过大所导致的,建议你尽量放松自己的情绪,多与人沟通,培养一些广泛的兴趣以及爱好,多进行户外有氧运动来缓解。保证足够的睡眠时间以及睡眠质量。
老是容易七想八想的,昨天买了甲钴胺和综合维生素片在吃,有什么办法能缓解这个症状吗
可以口服甲钴胺,最主要还是要靠自身的调节
整个家族只有伯伯的孩子暑假精神失常过一次,会有遗传基因吗,会是精神分裂吗
会有一定的影响
病情分析:
您好,我是快速问医生的签约医生,很高兴为您解疑答惑!根据您描述,您的心理影响蛮大的。
指导意见:
建议您多运动,到室外多活动,可以看心理医生,心理干预,这样您就能早日摆脱困扰,迎战考试,相信您一定能走出阴影。
我最近睡觉也睡不好,会导致精神失常吗?
您好,不是因为您睡眠不好导致精神问题,是因为您精神因素导致睡眠不好,您只有调整好自己的精神状态才有可能睡眠正常。
病情分析:
患者有三四年时间有脑鸣,近段时间加重,由于最近压力大备考考研,这可能于身边的人刺激,生活压力大有关。
指导意见:
建议患者自己调节压力,如放松心情,保持心情愉快。生活规律,不要太熬夜。饮食正常,不要吃辛辣刺激性食物。和朋友家人多接触,诉说生活的压力。如果不能缓解。可以找心理医生,调节状态,如果必要可口服药物调理
以上是对“老子里老是出现重复歌词或者话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
跟家里人说他们不太理解,暑假跟父母相处也不太愉快,需要去医院做相关检查吗
您这个年龄,如果不能通过自己调节,可以去心理医生那看看,您通过心理疏导,可能就能改善了,问题不大及时干预治疗就可以了
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