健康咨询描述: 孕妈妈吃了钙尔奇钙片,什么时候吃是最佳时间段,什么时候去晒太阳比较好一点。
你好!孕妇现在吃钙尔奇,一般早晨起床后吃钙尔奇,之后吃早餐,吃完早餐后出去晒太阳比较好,可以促进钙的吸收,下午太阳快落山的时候也可以再晒一会儿太阳,多晒太阳有益处。
病情分析:
孕妇补充钙剂,这个没有最佳或者不最佳之说。只要按照计量医嘱服用就行。
指导意见:
晒太阳的话最好是在9点之前和下午4点之后。这段时间阳光比较温和,不至于晒伤。
病情分析:
其实这种钙剂的伏法,没有固定的时间,一般来说,饭后服用效果更好一些。也并不是说,吃了钙就去晒太阳。晒太阳也没有一个固定的时间。
指导意见:
像你这种情况,在最方便的时候去就可以。与钙不要有什么关系,吃钙照吃。晒太阳照晒。就可以了。两者并没有什么关联。
以上是对“孕妇,吃钙尔奇,什么时间段去晒太阳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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