你的这种情况也许是由于过度疲劳,没有完全休息好所引起的,需要注意多休息,多吃一些营养神经的食物来缓解一下症状,可以多吃干果桂圆,如果不能有效地改善症状,需要及时去医院检查确诊病因,接受治疗,不要耽误病情。
你好!根据你描述的情况需考虑神经衰弱或颈椎疾病引起的不适,建议及时到正规三甲医院神经内科就诊,在专科医生指导下查明原因,对症治疗。平时放松心情,保持乐观情绪,生活作息规律,饮食清淡易消化,忌食辛辣油腻刺激性食物。
你好,这种情况要注意保暖,不要着凉,多喝点温开水,可以服用板蓝根,多注意休息,保持有充足的睡眠,平时要多去户外活动活动,多去晒太阳可以增加免疫力,不熬夜。避免过度劳累。
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