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备孕中，因晚上睡觉老做梦，打算喝安神补脑液

女 | 38岁 2019-09-01 10:46:52 1人回复来自武汉市

健康咨询描述：备孕中，因晚上睡觉老做梦，打算喝安神补脑液，请问喝这个是否有副作用？备孕乃至怀孕后，能喝它吗？

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张子义中日友好医院主任医师擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁

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2023-01-04 09:20:13 我要投诉

您好：怀孕期间尽量不要服用药物，如果能够正常睡眠，光是做梦的话，先不要服用安神补脑液，可以从饮食方面补充调节，多吃红枣，蔬菜水果，鱼汤，鸽子汤，小米粥，鸡汤类的食物，平时营养要保持均衡，生活要保持规律，避免白天睡眠过度，晚上睡觉前适当散散步，睡前用温水泡脚，喝一杯热牛奶有助于睡眠，注意按时产检，祝您和胎儿健康！

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