手淫过度，有些阳痿和早泄

男 | 21岁 2019-09-02 10:17:25 3人回复来自

健康咨询描述：今年21岁手淫比较频繁，在戒了一个星期手淫后和对象做爱就特别吃力特别快，我该怎么办戒了手淫还能恢复正常么？

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李建武 鹤壁市人民医院副主任医师擅长: 肺癌,肺炎,咳嗽帮助网友：40189

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2019-09-02 10:37:33

你好，手淫引起的阳痿早泄，首先要戒掉手淫，然后服药治疗，可以服用锁阳固精丸治疗一下同时在日常生活中多锻炼身体，不要长期久坐，要多活动。注意服药期间不要频繁的性生活。

杨光常州市中医医院主任医师擅长: 肾虚,阳痿早泄,前列腺炎,包皮龟头炎,不育症,性病帮助网友：14904称赞：1

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2019-09-02 10:40:08 我要投诉

      指导意见：
      可以，男性的性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力。

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程淑华哈尔滨市第二医院副主任护师擅长: 胃结石,阑尾炎,肠胃道肿癌等疾病的护理帮助网友：13460称赞：1

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2019-09-02 10:40:32 我要投诉

      病情分析：
      长期频繁手淫容易引起龟头炎，泌尿系感染，免疫力下降，精神不振，记忆力减退，甚至阳痿早泄。手淫戒掉一周不会有太大改善，需要坚持一段时间，不改善就诊。
      指导意见：
      首先需要树立信心，戒掉手淫，不要看想色精图片视频，规律生活，充足睡眠，饮食平衡，适当增加优质蛋白食物，不要偏食，多做有氧运动，提高机体体质。

      以上是对“手淫过度，有些阳痿和早泄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！