健康咨询描述: 我家宝宝早产45天,现在出生4个月了,东北9月份,出门晒太阳的时间哪个时间段最好,可以在外面呆多久
首先选择时间,这个季节最好是上午九点到十一点左右,下午三点到五点左右。而且要选择避风的地方。场地要远离马路。和人群拥挤的地方。一般情况下,连续半小时到一小时的日晒就可以满足一天维生素d的用量。
病情分析:
一般是下午2-3点可以出门晒太阳补充维生素d的但是早产儿一般都缺维生素d
指导意见:
所以需要及时补充一天一次一次一粒然后每个月带孩子到儿童保健科体检看维生素d是否需要加量还是减量
温馨提示:
普及孕期保健常识,做好卫生宣教,注意劳逸结合,避免感染。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线