腰椎间盘突出。怎么治疗，谢谢

      通过你的描述，如果去医院检查发现有腰椎间盘突出，这种情况要养成良好的生活习惯，多注意休息，不能做剧烈运动，可以通过局部热敷，按摩理疗的方式来进行缓解，睡觉时尽量要平卧位。
      

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出是腰椎间盘纤维环破裂髓核突出压迫神经导致腰胀。
      指导意见：
      建议你近期注意不要久坐，加强保暖，可以去医院康复科做做腰部针灸推拿治疗，平时锻炼小燕飞动作。
      
      以上是对“腰椎间盘突出。怎么治疗，谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从目前所诉情况及检查来看，考虑是有腰椎间盘突出引起的不适症状。
      指导意见：
      建议平时注意休息，不要剧烈活动，不要久坐久站，少弯腰负重干活，平时可以加强腰背肌锻炼。口服艾瑞昔布及甲钴胺对症治疗。