头晕感觉像在做梦很不真实

      你好，根据你所描述的这个症状的话，建议你平时的话一定要注意休息好，不要太过劳累，不要给自己太大的精神压力，合理的安排自己的饮食，荤素搭配，多吃高蛋白高营养，高维生素的食物。看一下你这个情况能不能好转，如果仍有头晕的症状的话，最好是到医院去检查一下具体什么情况引起的头晕。
      

      您好，如果只是单纯的头晕，有可能是供血不足所致，有些焦虑症的话，也有可能会出现这种情况。如果是明显的眩晕，那可能的疾病就比较多了，最好进行前庭功能检查，如果目前症状非常明显的话，可以使用甲磺酸倍他司汀和金纳多片治疗，尽快到医院就诊明确诊断。