在治疗方面,首先要调整心态,还可以自我练习,做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻炼,练习收缩20次,每次收缩保持1~2秒,然后放松,每天进行3次,另外还有就是节制性生活频率和手淫次数,不吃辛辣刺激食物,不穿过紧的衣裤,戒烟戒酒,勤换内裤,多吃蔬菜水果,保持生殖器的干燥卫生,应该有效果
你好,很高兴为你服务,你的症状考虑是性功能减退,引起性功能减退的原因有泌尿系感染,前列腺炎,肾虚等,你应该去医院检查看看,等诊断明确后再做对症治疗,平时注意饮食清淡,不要熬夜,多进行锻炼身体增强体质。
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