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经常熬夜不知道会有什么问题

男 | 18岁 2019-09-03 01:10:41 2人回复来自

健康咨询描述：晚上两点睡觉早上五点半就起床了不知道这样长时间会有什么影响

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2019-09-03 01:22:00 我要投诉

经常熬夜的话，我们知道对第2天是肯定有影响的，因为觉醒和睡眠是我们人正常的规律，假如我们失眠的话，我们的精力和体力就无法得到恢复，影响了第2天的社会功能，也就是记忆力定向的认知率，计算率全部下降。

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2019-09-03 01:12:36 我要投诉

      病情分析：
      一天睡3小时，起床太早，睡的太晚，长期如此，会出现各种症状和各脏器问题。
      指导意见：
      建议尽量早睡，同时得到一定睡眠时间，如果睡不着，必要时去医院就诊，服用安眠药。