刚刚洗漱腰抻到了站着都疼

      急性腰扭伤的人一般是建议病人平躺硬板床上卧床休养为主的，必须下地走路干活的话建议病人佩戴腰围子保护保暖腰部的，可以使用局部物理或是外用膏药治疗或是口服非甾体消炎止痛药治疗的比如口服塞来昔布胶囊对症治疗的，具体情况建议病人方便时尽早去当地公立医院脊柱外科门诊医生看看的。
      

      这种情况考虑腰肌损伤导致的可能性大，建议正规医院骨外科检查明确诊断，可以口服活血止痛胶囊治疗，配合局部热敷理疗，加强护理，尽量减少活动。经过调理会好的，不要紧张。
      

      病情分析：
      你好，您说的这种情况，明显就是你腰椎本身就有问题，腰肌劳损了，或者是腰间盘突出，这可以考虑到医院检查一下的。
      指导意见：
      建议您出现这种情况，您需要考虑到医院检查一下腰椎的ct或者是核磁，这样基本上就可以明确诊断了，您需要诊断一下，然后再治疗的。
      
      以上是对“刚刚洗漱腰抻到了站着都疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！