医生你好，我的舌头?白白的
健康咨询描述： 医生您好，帮我看看我的舌苔，有什么症状，需要吃什么改善
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你好，根据你身体出现了舌苔发白的临床表现情况，考虑是体内出现了寒湿的表现症状，日常生活避免寒凉食物通过温阳，去寒健脾利湿，等方法进行调理身体，比如人参健脾丸，附子理中丸等药物。
您好，您的舌苔白厚，有齿痕，这种情况是由于脾虚，运化无力，湿气重引起的，建议您可以吃点补气健脾祛湿的参苓白术丸调理一下，平时可以用薏米红小豆茯苓泡水喝或煮粥喝，注意生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动，清淡饮食，少吃辛辣刺激及寒凉食物
病情分析：
你好，第一张照片舌苔黄腻厚。中医常见的是湿热，痰热，食积。舌头两边有齿痕，中医常见的是脾虚。第二张照片舌头下面静脉紫的。中医常见的是血瘀。你的情况需要让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断。可以用中药整体调理。
指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯。少吃辛辣的，少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。尽量保持大便通畅。
以上是对“医生你好，我的舌头?白白的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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