出现便秘,要通过饮食来调整各种营养素的比例,不能吃的过多,饮食应该多样化,最好不偏食,也不能吃过于辛辣的食品,可以多吃一些富含维生素类的新鲜蔬菜以及水果。可以增加一些膳食纤维食品的摄入来预防便秘。当时可以使用开塞露
你好,根据你的描述,请您不用太紧张,这种情况你可以先用一些开塞露先把大便解下来,平常一定要注意调理,比如多吃一些水果蔬菜,五谷杂粮,少吃辛辣刺激性食物,每天多活动,养成良好的生活饮食习惯。希望我的回答可以帮助你解决疑惑,以后还有需要咨询,我会在爱爱医真诚回复。
病情分析:
您好,根据您的描述,您目前的主要症状为便秘,大便难解,此症状已持续三天!
指导意见:
我的建议是:可以口服麻仁丸或者果导加外用开塞露通便!平时多喝水,多活动,增加纤维摄入,养成定时排便的习惯,可以顺时针揉揉肚子!
以上是对“便秘,有三天了,拉不下,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述便秘三天,解不下大便,这种情况考虑可以用小肥皂头削尖后蘸水在肛门四周涂抹一下,
指导意见:
同时也可以以肚脐为中心顺时间方向按摩小腹,最后在肚脐左侧三指处如果摸到有硬块的话用手向下赶,平时要注意饮食清淡,少吃辛辣和刺激的食物,多运动,养成按时排便的习惯。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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