我最近心慌难受头晕加恶心
健康咨询描述： 每天早上六点开始心慌难受，恶心。吃饭不香，。平时睡眠质量不太好。最近还有点黑眼圈
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医生回复区
这种情况可能与最近的生活习惯有一定关系，建议你改善一下，平时睡觉前可以喝一杯牛奶来提高睡眠质量，一定要早睡早起，以清淡饮食为主，进行户外的有氧运动。加强营养物质摄入，提高机体的免疫能力。可以吃一些健胃消食片。
你好，根据你的描述，请您不用太紧张，一定要注意生活饮食和作息习惯，比如饮食上要按时吃饭，尽量以清淡饮食为主，每天不要熬夜，保证充足的睡眠，调理一段时间看看能不能好转。希望我的回答可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会在爱爱医真诚回复。
你好，请问是否有精神压力大，焦虑等因素？根据你描述的情况，建议去医院就诊，做心电图检查，必要时做24小时动态心电图监测，化验血常规，肝功能等，明确诊断后再行相应治疗，注意生活规律，清淡饮食，适量运动，保持情绪稳定，必要时到精神卫生科就诊
压力特别大
如果是这样，建议去精神卫生科就诊
病情分析：
您好，根据您提供的简单描述，突然出现的心慌、头晕和全身无力等症状，这种情况在您这种年龄来看，比较年轻，有一种可能是低血糖低血压的症状，这种情况和很可能由于进食太少，摄入的营养不够，导致营养不良性低血糖低血压，出现上述的症状。
指导意见：
你好，建议：这种情况一般没有什么大碍，平时注意休息，要加强营养，不要减肥，需要及时补充能量，平时可以带一点糖或者巧克力在身上，如果出现上述症状的时候可以含服下去，一般症状是可以改善的。
谢谢您，我平时没有节食减肥。就是吃饭不规律。压力太大。体质一直不太好。缺乏运动。今天出去门诊医生给开了点益气养血安神补脑液，复方丹参片休息了一中午感觉好一点了。谢谢您的建议
OK，不用客气，祝你早日康复。
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