肾精不足，好像是肾脏问题

      长时间频繁手淫会引起肾虚性功能障碍，面部肢体水肿等，需要去中医科适当用药调理而且要尽早戒掉手淫习惯平时多运动锻炼身体，生活饮食习惯规律
      

      您好，像这种情况的话，一定要戒除不良的生活习惯，也要注意改正生活方式和饮食方式，注意多休息，保证充足的睡眠，也要避免过度劳累，避免熬夜，另外，还要适当的进行运动和锻炼，增强体质。
      

      调理身体是应该的，但是不管何种调理方法，都应该建立在规律的饮食和正确的作息习惯上。你现在整个人的状态就是有点肾虚的样子，用中医的说法就是因为长期手淫引起肾虚，最好的方法是慢慢的戒掉不良习惯，正确安排作息时间，平时多吃黑米，黑木耳，枸杞等补肾的食物。
      
      以上是对“肾精不足，好像是肾脏问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果最近发现左边脸有点浮肿，有长期手淫，眼睛没精气神，想睡觉，这段时间过度劳累，整个人昏昏沉沉的，你这种情况考虑有肾虚，建议可以服用六味地黄丸治疗，平时要保证充足的睡眠，要戒除手淫，要增加体育锻炼。