怀孕了便秘，该怎么办

      病情分析：
      您好，根据您的叙述，您的这种情况多考虑便秘引起，不排除其他原因引起。
      指导意见：
      根据您的症状，建议您注意休息，规律作息，多喝水，加快排泄，合理饮食，多吃水果蔬菜杂粮，忌辛辣刺激性食物，多做户外活动，促进胃肠蠕动，必要时到医院面诊治疗，祝您早日康复。
      

      病情分析：
      根据您的提问来看。如果是便秘的问题的话，只要大便不费劲的话应该影响并不大。
      指导意见：
      注意从自己的饮食结构开始调理，多吃一些蔬菜水果，然后多饮水。减少甜食和油腻食物的摄入。如果便秘严重的情况下可以辅助药物缓解
      
      以上是对“怀孕了便秘，该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！