月经延迟，月经量很少

      月经出现推迟一周或者提前一周都属于正常情况，导致月经量减少，并且周期出现改变可能是由于旅游所导致的后续反应。月经量一般在20到60ml左右。所以目前的状况应该是正常的，可以继续观察。注意腰腹部的保暖，在月经期间尽量避免过度劳累。
      

      你好，根据你的病情描述，月经周期延后而且量少，这种情况如果有性生活史的话，建议首先排除一下有没有怀孕的情况，如果不是怀孕的话，这种情况也可以观察一下，环境的改变，作息不规律紧张的情绪和压力也会影响月经。
      

      病情分析：
      月经受多种因素影响，环境改变，精神紧张饮食药物等，都可能影响月经来潮，提前或推迟一周内是正常的。
      指导意见：
      你说的情况考虑是由于环境改变导致的月经推迟，我月经量少。注意休息，不要劳累，不要受凉，不要吃生冷食物。
      
      以上是对“月经延迟，月经量很少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根据你描述的这种情况来看，主要是由于水土不服引起机体出现月经失调，一般饮食，药物，等都会导致月经出现失调现象，月经延迟在一周之内的话也还是正常。
      指导意见：
      建议：建议您注意休息，合理饮食，适当运动，注意个人卫生，可以喝点益母草颗粒，或者乌鸡白凤丸看看，经期注意休息啊及保暖，勿贪凉受凉，观察几天可以。