腰痛背痛都有一个痛点
健康咨询描述： IT职业，腰和背，都有一个痛点。背部是右侧上背部，肩胛骨旁边，之前痛的时候感觉都呼吸不畅，要一直深呼吸。腰部在肾区附近有一个痛点，每当弯腰的时候明显感觉不适。难受的时候要按压痛点，会酸会麻，叩击痛点会缓解舒服。背部医生看过说是背肌筋膜炎，腰部可能有腰间盘突出。另外在半个月前腰部附近有一个小肿块，找过医生摸过，医生说是脂肪瘤，半个月都有观察，不痛不痒没变大。我想问问，背部贴舒经活络贴有缓解，但是腰部有脂肪瘤，我能贴吗？另外腰部和背部是什么情况。现在背部不痛的时候呼吸就不会那么不畅，不用深呼吸。
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回复区
根据你的描述和职业很容易腰肌劳损和腰椎间盘突出，如果没有下肢麻木疼痛的症状，主要以休息为主，也可以做个腰椎磁共振检查一下，明确诊断！膏药有效果，脂肪瘤不影响！可以平时做做小燕飞的功能锻炼，游泳也可以！可以做做理疗，推拿按摩等
病情分析：
你说的情况，考虑可能是与平时坐姿有关。活动少，腰肌劳损。
指导意见：
建议你平时不要长时间久坐，间断起来活动活动，可以去医院康复科就诊，做理疗治疗，同时指导功能训练治疗。
疾病百科| 筋膜炎
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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