26岁吃胶原蛋白可以吗？

女 | 26岁 2019-09-04 02:09:40 3人回复来自

健康咨询描述： 26岁吃胶原蛋白可以吗！？需要搭配维生素吗？

投诉

其他类似问题

回复区

李敏泰兴市第二人民医院副主任药师擅长: 二型糖尿病，原发性高血压及慢性胃炎的用药咨询和指导帮助网友：20133称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2019-09-04 05:41:17 我要投诉

你好，皮肤衰老可能和皮下胶原蛋白减少有关，胶原蛋白可以用，但是不建议长时间服用，皮肤松弛可以给予局部按摩、推拿，加强营养。平时可以多吃点含胶原蛋白比较多的食物，营养搭配合理。

聂存玲滕州市中心人民医院主任药师擅长: 脑梗后遗症、糖尿病并发症、高血压、冠心病等疾病的用帮助网友：1611

微信扫一扫，随时问医生

2019-09-04 05:43:04 我要投诉

吃胶原蛋白可以、也可以和维生素一起吃，你说的可能都是保健品、最好不要长期食用，如果想补充胶原蛋白经常喝银耳汤还有丰富的胶原蛋白，如果多吃点水果蔬菜即可满足身体需要，所以不要刻意的补

查看更多关于 26岁吃胶原蛋白可以吗？... 的医生回答>>

王艳滕州市荆河社区卫生服务中心药师擅长: 高血压，糖尿病等慢性病的用药指导。帮助网友：2829

微信扫一扫，随时问医生

2019-09-04 04:40:18 我要投诉

      病情分析：
      胶原蛋白可以食用，可以搭配维生素，胶原蛋白有润泽发质，养颜美容预防骨质疏松等
      指导意见：
      胶原蛋白存在许多食物中，猪皮，猪蹄，蛋白，鸡爪等，这些食品都含有高热量、高脂肪，因此不适合长期食用或者大量食用，而且食用的时候要避免用油炸的烹调方式，因为油炸有可能会产生一些自由基反应，加速一些皮肤的变化，最好采用炖或者煲汤的烹调方

      以上是对“26岁吃胶原蛋白可以吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

26岁吃胶原蛋白可以吗？

其他类似问题

回复区

相关文章

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科