怎么知道自己的月经周期算准确

      病情分析：
      你好，通过你的描述，你现在的这个情况，月经周期的时间应该是在30天左右，上下相差一两天的情况属于正常。
      指导意见：
      你目前的这个月经周期的情况相对来说是接近正常的。在排卵日的时候，会有少量的白带拉丝的情况也属于正常。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述你的同经周期是二十八，九天，排卵期在月经前十四天左右！
      指导意见：
      建议你注意休息营养饮食避免精神紧张压力很大保持心情愉快舒畅少食辛辣食物及冰冷食物及冰冷食物放松心情别熬夜祝你健康快乐，注意观察白带情况也可判断排卵！丶
      

      病情分析：
      看了你描述的这几次月经的时间和排卵时间都是正确的，一般在来月经前14天就是排卵日。
      指导意见：
      在排卵日前5天后，4天加起来排卵期，整个是10天，所以您的排卵时间和月经时间是比较规律的，因为月经提前和错后不超过一周都是正常。
      
      以上是对“怎么知道自己的月经周期算准确”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，月经推迟或者提前7天之内都是正常的，月经受环境改变，劳累，心理因素等影响。
      指导意见：
      平时注意休息，不要过于劳累，注意卫生，勤换洗内衣，保持局部清洁卫生，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，正常月经周期一般28到35天，受各种因素影响，月经提前一周或推后一周都正常，你的月经周期算相对正常。
      指导意见：
      你好，建议你平时注意休息，保持心情愉快，避免精神紧张，不要熬夜，避免劳累过度，平时少吃生冷辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，排卵期多次都是月经期往前推14天。和你计算的也差不多的。这样算也是可以的。
      指导意见：
      多数时候排卵期都会有白带拉丝，因为精子和卵子在体内都能存活24小时以上，所以在这个时候隔日同房怀孕的几率就比较大
      

      病情分析：
      你好！一般情况下，排卵日是你下次月经来潮的前14天左右，排卵期是排卵日的前5天至后4天。
      指导意见：
      你好！根据你描述的情况，你出现白带拉丝，应该是排卵日左右，一个月经周期是从上一次月经来到上次月经来之间间隔的时间，你的月经周期应该就是30天左右。
      
      以上是对“怎么知道自己的月经周期算准确”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的月经周期约28~29天，属于比较规律的，你有白带拉丝比较长的时间，正好是排卵期，很规律，很准确，很好！
      指导意见：
      你的月经周期约28~29天，属于比较规律的，你有白带拉丝比较长的时间，正好是排卵期，很规律，很准确，很好！