健康咨询描述: 头有点晕,头天晚上睡眠不好,第二天量血压高120低90,睡眠不足对血压有影响吗?
注意保暖避免受凉不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。可以查查心电图心脏彩超检查,看看神经内科医生。可以吃心可舒片疏肝理气活血化瘀治疗配合吃西比灵治疗效果很好的。
好的谢谢医生
谢谢您的信任,祝您健康快乐万事如意!
病情分析:
你好,舒张压90属于临界值,还要看你平时的基础血压。这不能说明什么问题。
指导意见:
睡眠不足的确影响精神状态,对血压也有一定的影响。多休息一下,然后再连续测两次血压,睡前用热水泡泡脚,有助于提高睡眠质量。
好的谢谢医生
你好,不用客气的。
病情分析:
血压的正常值是:收缩压在90-140mmhg之间、舒张压在60-90mmhg之间,你的血压属于正常
指导意见:
睡眠质量不好可能是导致高血压发病的主要原因可使高血压发病率提高30%~60%.由于氧气摄入不足血液中的二氧化碳增加这会造成胸腔内的压力(压力食品)变化和血管收缩这些都会增加心脏的负担.另外人体血压在睡眠期间会降低但是睡眠质量不好的人经常出现短时间的清醒交感神经系统保持兴奋这就使得他们的血压仍然保持清醒时的较高水平.
以上是对“高血压120低90正常吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
好的谢谢医生
不客气,有不明白的,随时问我就行
病情分析:
头晕,睡眠不足,目前测血压偏高,你的情况考虑与睡眠不足有关,睡眠不足可以导致血压的升高,因为睡眠不足,人的精力会非常的有限,每天比较萎靡,这样会使身体达到亚健康的状态
指导意见:
目前出现这种情况,需要合理的调节睡眠,需要清静的环境,放松心态情绪,不要过于紧张,慢慢的想一些比较快乐的事情。如果说晚上睡眠一直不好,可以服用少量的安眠的药物来对抗失眠。
好的谢谢医生
注意休息,不要熬夜
病情分析:
你好,高压的正常范围是90至140,低压的正常范围是60至90,你的低压还是偏高的。
指导意见:
睡眠不好对血压的波动还是有一定的影响的。这种情况可以定期的监测一下,保证充足的睡眠,低盐低脂饮食,适量运动,控制体重。
好的谢谢医生
不客气的,祝身体健康。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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