罗圈腿的运动方式选择

男 | 24岁 2019-09-05 11:39:47 2人回复来自

健康咨询描述：我有些罗圈腿，右腿比较严重，每天跑步的话时间久了右小腿骨会很疼，这样的话我应该选择什么运动方式呢

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2019-09-05 11:42:07 我要投诉

      病情分析：
      像你这种情况病情比较明确，建议你可以选择骑车游泳等相关下肢运动比较少的运动。
      指导意见：
      也可以去到健身房做一些多锻炼上肢以及腰背肌肉力量的训练，减少跑步以及长距离步行活动的。

王晋国长治市潞城区中医院副主任医师擅长: 普通外科常见病，多发病的诊断和治疗。肛肠疾病的治疗帮助网友：11218

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2019-09-05 12:01:30 我要投诉

罗圈腿一般是由于嗯，发育过程中由于缺钙所引起的一种情况。像你这种情况，平时我感觉应该选择的运动方式是慢步走。应当呃，避免那些剧烈而有，嗯，强度比较大的。啊运动。

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