健康咨询描述: 我的确以前不爱哭,前两天狠狠哭过以后,就感觉精神有点恍惚,就是不怎么感觉到什么太悲伤或者是开心的情绪,就算眼泪涌上来,也不会流出来,就是很麻木的感觉,但我能笑得出来,就是别人和我说话交流的时候,
病情分析:
根据你描述的情况分析。你最近精神恍惚,并且很爱哭。但是可以笑得出来。主要是考虑你近期工作学习压力过大,或者其他一些特异性事件导致的。
指导意见:
建议你平时适当放松自己,减少一些压力。多参加一些体育运动。有事多和亲戚朋友进行交流。培养一下自己的业余兴趣爱好。转一下注意力,集中精力做某件事情。慢慢的就会好起来的,祝您早日恢复健康快乐。
病情分析:
根据你的描述你的确以前不爱哭,前两天狠狠哭过以后,就感觉精神有点恍惚。就是不怎么感觉到什么太悲伤或者是开心的情绪,就算眼泪涌出来,也不会就出来。就是很麻木的感觉。
指导意见:
考虑你有抑郁情绪。建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力多和家人老师沟通取得支持和帮助。多吃蔬菜水果,多喝白开水。睡觉前用热水泡泡脚,听听音乐,放松自我。祝健康快乐每一天!
病情分析:
可能与泪腺有关系,不需要过于担心焦虑,学会放轻松,注意均衡营养,多吃点蔬菜和水果!另外,要少玩手机!
指导意见:
注意劳逸结合,不要熬夜,还可以上点眼药水,吃点甘油,平时多做户外活动,注意用眼卫生!先调整一段时间,会有效果的!加油!
以上是对“很难过,但又但又哭不出来是怎么了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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