健康咨询描述: 翻身躺着一动就疼,用手轻轻按也疼。走路坐着不疼。一个动作保持久了,一动就疼,无外伤史
病情分析:
这种情况属于着凉劳累挤压引起的,肌肉筋膜炎的可能性比较大
指导意见:
目前避免着凉劳累,避免久坐挤压,可以热敷,口服止痛药加舒筋活血药物,休息一周左右不好转就去检查一下。
你好,根据你叙述的情况,重点考虑,某个姿势保持时间过长造成肌肉筋膜劳损,建议多休息,避免过劳过累,避免着凉受潮,局部热敷,可以按摩理疗,经常做提肛运动,可逐渐好转,必要时到正规医院骨科就诊。
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