盘腿腰剧痛该怎么办？
女 | 19岁 2019-09-05 23:51:35
2人回复
来自天津市
健康咨询描述： 盘腿在地上坐，然后站起来时腰特别疼，连弯腰都不能，坐椅子上或者躺床上都还可以，洗澡的第二天腰就更疼了，这是怎么回事？
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医生回复区
2019-09-06 05:42:38 我要投诉
你好，腰疼有很多原因，建议你去医院理疗科看看，是由于腰肌劳损造成的？还是由于腰椎间盘突出造成？还是由于小关节紊乱造成的？先查明原因，再决定下一步治疗，有问题随时联系。
2019-09-06 00:21:43 我要投诉
病情分析：
根据您描述的情况，建议您到正规医院骨科就诊，经过医生面诊及查体，决定是否进行腰椎X线检查，明确诊断。
指导意见：
改变不良坐姿，长期坐位蹲位，易发腰肌劳损，起床时要带护腰，可以用烤灯理疗，绝对禁止搬扛挑拎，加重腰椎负担的动作，症状加重及时就诊
2019-09-06 00:40
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追问
医生，我这个是腰肌劳损吗？。。睡姿有没有要注意的？是仰躺好还是侧卧好？
2019-09-06 06:29医生回答：
腰肌劳损可能性大，不要睡软床，仰卧侧卧都可以
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