压抑，胸闷，健忘，没胃口

      病情分析：
      根据你的描述属于心理问题，最近一周出现压抑，没有食欲，不想说话，胸闷，发呆，健忘等，请问生活中经历了什么？受到了刺激或严重的打击吗？导致情绪波动这么大。
      指导意见：
      放松身心，自我调节减压控制情绪，遇事多与父母沟通，多与朋友交流。平时多参加集体活动。多做户外运动，想开些，保持平和的心态。可以通过线下心理疏导，及时矫正你的认知，缓解你的困扰。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述。不知道你遇到了什么事情，导致你这么压抑。你把它说出来积极的去解决，自己解决不了的也可以寻求帮助。
      指导意见：
      建议平时要多与家人朋友沟通交流，释放内心的压力烦恼以及不良的情绪。今天能到这个平台上来互动也是一种很好的释放的方式。总之不要闷在心里，要坚持锻炼身体，增强体质，多做有氧运动，养成锻炼身体的习惯，多参加集体活动，遇事要想好的积极的一面。
      
      以上是对“压抑，胸闷，健忘，没胃口”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，你说你不想吃饭，不想说话，爱发呆，那么很可能在你的生活当中，出现了令你纠结的事情，比如说，对于现状不够满意，人际关系不够和谐，包括情感关系不够顺畅，感到前途渺茫等等。
      指导意见：
      在你感到精力相对充沛的情况下，应该坐下来冷静的想一想，该如何应对每一件事情，暂时解决不了的，也要列出规划，等待时机，如果觉得自己做不出来的话，就可以找学校的心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，相信老师们会用专业的心理学理论和技能给到你很好的帮助。