双乳很疼，轻轻一按就疼

      有可能跟熬夜、精神紧张、经常食用辛辣刺激食物、喝酒、乳腺增生等有关，穿宽松透气内衣，不能生气，保证充足的睡眠，多吃新鲜蔬菜水果，不吃辛辣不喝酒，可以做一下乳腺彩超检查。
      

      病情分析：
      你好！双乳疼痛一般与乳腺增生、经前期综合征引起的疼痛有关。
      指导意见：
      要注意饮食和生活规律，调节好心态，放松心情，避免熬夜、精神紧张，情绪激动，可以热敷、按摩缓解不适。

      病情分析：
      乳腺和子宫一样属于是雌激素的靶器官，会随着月经周期的变化而发生变化，月经前期乳房出现轻度胀痛，月经后疼痛减轻或消失，这是正常的生理反应。
      指导意见：
      如果月经过后，乳房依然疼痛，你可能是乳腺增生症，可以做乳腺彩超检查，就可以明确诊断。可以口服治疗乳腺增生的药物进行治疗。
      以上是对“双乳很疼，轻轻一按就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！