有问必答网内科神经内科 → 所以我会瘦吗我想瘦的快点

所以我会瘦吗我想瘦的快点

女 | 15岁 2019-09-06 09:59:09 5人回复 来自

健康咨询描述: 我每天就吃三个蒸红薯会瘦吗加上运动。一个月可以瘦多少每天八杯水,只吃红薯蒸的那种

回复区

吴际
吴际 开封市中心医院   副主任医师 擅长: 慢性肾功能衰竭,糖尿病肾病,肾功能衰竭,肾炎 帮助网友:59470称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2019-09-06 10:17:10 我要投诉

      你这个年龄不要过度减肥,平时正常进餐,只要不吃高脂肪高热量的食物就可以,最好每餐都进食,饮食营养搭配均衡,但是不能暴饮暴食,多运动锻炼,健康减肥,否则容易影响生长发育,身体健康

2019-09-06 10:23 ask854909765v 追问

我不要嘛,我就要瘦医生说我太胖了我140了都而且成年了

2019-09-06 10:26医生回答:

那也是需要健康减肥的

2019-09-06 11:09 ask854909765v 追问

我吃的蒸红薯会胖吗

2019-09-07 12:24医生回答:

红薯含淀粉多,不要吃得太多

常秀红
常秀红 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 擅长冠心病,风湿性心脏病,高血病等。 帮助网友:13059称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2019-09-06 10:03:43

      病情分析:
      你好,你每天摄入的热量不多,并且还运动,当然不会胖了,至于瘦多少斤,要根据你自身体质决定。
      指导意见:
      另外你的年龄这么小,这种减肥方法不可以,饮食一定要规律合理,荤素搭配,少吃些可以,但单一的吃这些身体会缺乏营养的,影响身体生长发育。多运动还是有好处的。

2019-09-06 10:23 ask854909765v 追问

我不要嘛,我就要瘦医生说我太胖了我140了都而且成年了身材就会定格

2019-09-06 10:35医生回答:

你好,我提的只是建议,怎么做是你自己的事情。

2019-09-06 11:09 ask854909765v 追问

我吃的蒸红薯会胖吗

2019-09-06 11:22医生回答:

你好,红薯属于粗纤维食物,含热量不高,不会发胖。

2019-09-06 13:44 ask854909765v 追问

我问了别的医生说红薯有糖分我拿它当主食诶我拿它当主食一天只吃三个红薯也会胖?

2019-09-06 17:12医生回答:

你好,一点儿糖不摄入,没有热量供应,身体也受不了

张爱民
张爱民 朝阳县中心医院   主治医师 擅长: 内科常见病多发病的诊断与治疗,对高血压、高血脂、冠 帮助网友:7392
微信扫一扫,随时问医生
2019-09-06 10:04:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,15岁女性患者。由于身体问题,想瘦一点。目前想吃红薯和喝水。
      指导意见:
      根据所描述的症状,想要瘦一点,可以从饮食上控制。少吃食物,低脂饮食,同时要多运动。只要坚持一段时间就可以瘦下来。
      以上是对“所以我会瘦吗我想瘦的快点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-09-06 11:10 ask854909765v 追问

我的意思是拿红薯代替主食每天吃

2019-09-06 12:26医生回答:

可以适当吃红薯,但主食也必须吃

2019-09-06 14:29 ask854909765v 追问

我拿它当主食一天只吃三个红薯也会胖?

2019-09-07 08:09医生回答:

一天吃三个不会胖的

张培莲
张培莲 忻州市中心医院   副主任护师 擅长: 颈腰椎及四肢关节疼痛及损伤;脊柱,骨盆,四肢的创伤 帮助网友:7153
微信扫一扫,随时问医生
2019-09-06 10:05:58 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你描述的情况,女,15岁,正处在生长发育最快的青春期,饮食应营养丰富清淡易消化无刺激性的食物富含维生素的食物,适量运动会让体形更健美!
      指导意见:
      你好!根据你描述的情况,女,15岁,正处在生长发育最快的青春期,饮食应营养丰富清淡易消化无刺激性的食物富含维生素的食物,适量运动会让体形更健美!

2019-09-06 11:09 ask854909765v 追问

我吃的蒸红薯会胖吗

2019-09-06 11:18医生回答:

单一食品,营养不足,对生长发育不利。

2019-09-06 13:26 ask854909765v 追问

我拿它当主食一天只吃三个红薯也会胖?

2019-09-07 06:19医生回答:

一天只吃三个红薯,不会胖了,可是营养?要合理膳食,总量控制,结构调整,适量运动,15岁正值青春期,人生生长发育的第二个高峰,健康最重要!

李庆华
李庆华 主管护师 擅长: 胰腺炎,肝硬化,消化出血,胃炎,肠炎高血压,心脏病 帮助网友:27683称赞:32
微信扫一扫,随时问医生
2019-09-06 10:07:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,你每天就吃三个蒸红薯加上运动,每天喝八杯水会瘦,但是长期这样也会营养不良。
      指导意见:
      建议,减肥可以减少产生热量食物和运动相结合,蔬菜,含蛋白质食物不能减少太多,否则容易引起营养不良。

2019-09-06 10:56 ask854909765v 追问

我吃的蒸红薯会胖吗

2019-09-06 11:43医生回答:

你好,你吃含糖分的东西如果吃得多都会长胖。

2019-09-06 13:25 ask854909765v 追问

我拿它当主食一天只吃三个红薯也会胖?

2019-09-07 08:56医生回答:

你好,你一天只吃三个红薯不能达到饱腹感,营养也不全面,长期这样会引起神经性厌食或营养不良。

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由