早上起来反胃，特别是受冷就恶心干吐，便秘腹泻交替，

      病情分析：
      根据你说的情况，有消化不良的症状，并且有睡眠不佳，这应该是身体处于亚健康状态的表现。
      指导意见：
      首先这种情况就需要你在日常生活饮食起居上注意，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，并且要按时休息，不要过于劳累，生活要规律性。调整一段时间，如果效果不好的话，建议找中医，根据你的情况，吃些中药调理一下。
      

      病情分析：
      根据你的年龄出现这种情况应该是由于工作压力大，或者是睡眠不足而引起的胃肠功能那紊乱，导致腹泻便秘交替出现，甚至出现消化不良
      指导意见：
      像你这种情况最好生活一定要有规律，特别饮食方面，最好以清淡饮食为主，易消化，避免辛辣刺激性比较强的食物，最主要的心情一定要放松，保证充足的睡眠
      

      病情分析：
      您好;您今年29岁。早上起来有反胃，腹泻便秘交替，大便不成形，睡眠不佳，舌苔发白，中间有裂纹，初步考虑是脾肾阳虚引起的？有没有耳鸣，遗精盗汗？
      指导意见：
      建议：根据您的叙述，需要口服中药调理调理，可以先口服归脾丸或者人参健脾丸，六味地黄丸或者参苓白术散，饮食清淡易消化，忌口寒凉辛辣刺激性食物。适当运动锻炼。
      
      以上是对“早上起来反胃，特别是受冷就恶心干吐，便秘腹泻交替，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述你的症状可能是，饮食或生活不规律引起的慢性胃炎及导致胃肠功能紊乱引起的消化不良。
      指导意见：
      建议你可以服用，奥美拉唑，硫糖铝及整肠生看看，少熬夜忌烟酒，生活作息要规律，饮食要清淡好消化，少吃生冷辛辣油腻刺激性食物，避免暴饮暴食，注意腹部保暖，保持心情愉快。有时间可以去医院消化科做个胃肠镜检查一下，确定病因，好对症治疗。