求助！不良习惯肾虚引起掉发
健康咨询描述： 医生你好我是名学生求助一下你们因为我一直有手淫的坏习惯刚接触手淫的时候难以控制每天都撸有时候一天两次甚至持续了大概一年多后来有节制一周大概就两次左右，近一年出现了掉发现像洗一次头掉很多头发可能是因为手淫引起的，现在头发也稀少了头顶隐约都能看到头皮了。我该怎么办，平常洗衣服做事会感觉到腰酸，不知道是学习上的压力还是因为手淫有些失眠症状，有时觉得没什么力气有气无力的感觉。我还有救吗头发还会不会长出来请医生帮帮我 现在在吃六味地黄丸，和五子衍宗丸。
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指导意见：
你好，这种情况考虑可能是血虚，肾虚的原因，可以试试口服养血生发胶囊和多维元素片治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
你好医生，那我现在在服用六味地黄丸和五子衍宗丸是对症用药了吗有没有用呢？养血生发胶囊能一起吃吗，还有海王牌维生素B族片有没有帮助能不能吃。
可以一起吃的，不需要吃六味地黄丸了
病情分析：
你好，考虑你这是过度手淫引起的肾虚的情况，肾主生发，故而引起脱发的情况。
指导意见：
建议你首先最好是戒除手淫，注意作息规律，不要有太大压力，可以吃些补肾生发药物如首乌生发片等等，多吃些黑芝麻，黑豆，山药等等。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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