健康咨询描述: 医生说神经官能症紧张恐惧造成的发抖发麻呼吸不畅没有生命危险,自己调节可缓解。但是我又百度说,过度紧张恐惧会造成心肌缺血,供氧不足造成脑或心脏供氧不足造成死亡或者心梗疾病引发猝死,,到底会不会我不放心,焦虑。好像觉得不会我才放心,因为这个我经常恐惧害怕惊恐发作
首先你现在一定要认清楚你这个情况不是疾病,所以这个不会造成以上严重的情况,现在就要想办法放松心情,你这个太紧张,会造成交感神经兴奋,要出现心慌的症状,那么心慌之后,人就会更加紧张,所以这个就会形成一个恶性循环,会造成明显的症状,不至于造成严重的疾病,这个一定要放松心情,要听专业的医生讲,而不是到网上去看。
我看了你给我那篇那个回答我觉得很好,前天晚上我由于过度担心,感觉心跳快,胸闷,惊恐发作,在去医院的路上越开来越紧张,四肢麻木感觉整个人和气球一样憋着难受,好像被越吹越大,后背发凉过度恐惧,濒死感越来越强,在去医院的路上,太恐惧了,我当时紧张的那个程度已经到了一个顶点放松不下来,生害怕会出现猝死或者意外,自己开车到了医院以后才放松下来,医生说神经官能症让我自己调节,我心里一直害怕惊恐发作,自己百度过交感神经兴奋过度,心跳等憋气,各种会造成缺血啊什么的意外死亡,但是您又说没有基础疾病是不会的,但是我当时那个紧张那个程度让我真的很怕,怕心脏会承受不住压力,
这个情况我已经给您说的很清楚,现在你不要担心,只要检查是正常的,最关键的就是要自己放松心情,如果做不到就去到心理科找医生开药吃
一般这种情况来说,主要还是以营养神经治疗方式为主,修改上目前的情况,一般这样的话应该才可以达到治疗的效果,然后在具体的分析调整,看看具体的一些变化情况来判断问题看看情况?
病情分析:
你好,网络上的很多东西没有科学依据、不能完全相信,要有自己的辨识能力,相信医生的话。神经官能症是指没有器质性疾病,相应不适主要由心理因素所致,因此,在消除掉紧张焦虑的情绪之后,不舒服的症状自然会缓解。
指导意见:
发作时候一般多久会自行缓解,大夫,主要我放松不下来,紧张,一直持续很怕会憋出什么事来,比如血压极度升高
没那么严重,别太紧张,可以适当转移注意力。
温馨提示:
少量多餐,切忌暴饮暴食,晚餐也不宜吃得过饱,否则易诱发急性心肌梗塞。
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