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可能是轻微抑郁症,想问下应该吃什么药

男 | 23岁 2019-09-07 09:53:25 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 现在刚和女朋友分手了,每天超级压抑,我可能有轻微抑郁症,想问下医生应该吃什么药

医生回复区

郭焕亮
郭焕亮 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,注意力缺陷多动症,失眠 帮助网友:2270
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2019-09-07 10:36:03 我要投诉

      病情分析:
      先不建议吃药,一般三到六个月,就会好起来。平时可以多运动,多跟知心朋友聊一聊来释放不良情绪。同时也知道,不管什么时候,都要先有自己,先爱自己。一个连自己都不爱的人,是不懂得爱别人的,别人也不会了解你,爱你。
      指导意见:
      1、每天十到三十分钟的体育锻炼,跑步,打球,俯卧撑,跳绳,骑自行车等出汗的运动,可以释放不良情绪,改善身体状况;
      2、三餐都要吃,荤素搭配,营养不良时,容易神经衰弱;
      3、按时作息,晚上十点半以前睡觉,早晨七点前起床。
      4、跑步时,若旁边没人,可以大声喊一喊,释放不良情绪;
      5、遇到问题,要勇敢面对,有主见,不能解决时,多跟家人,朋友,或我们心理咨询师沟通。

肖杰男
肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症,更年期综合症, 帮助网友:6226
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2019-09-07 10:31:43 我要投诉

      你好!抑郁症的表现主要是包括心情持续低落,高兴不不起来,对任何事情都提不起兴趣,思维迟缓,记忆力下降!活动减少,不愿意出门不愿意见人!你自己对照一下看看!另外建议你及时自我调整心态放松心情!

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2019-09-07 10:33:48 我要投诉

      根据描述,目前存在一定的焦虑抑郁情绪。例如心烦或情绪低落。一方面与精神心理因素有关,例如说环境因素或者感情因素的影响。一方面也有个性有关。建议调整心态,增强自信,有效转移注意力,严重者建议在医生的指导下药物治疗。

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2019-09-07 10:35:46 我要投诉

      病情分析:
      23岁青年男子,由于同女友分手,产生了情绪低落,感到非常压抑。轻度的抑郁症状最好不要一开始就依赖药物控制。
      指导意见:
      建议您找专业的心理医生,帮助调整认知层面存在的偏差,指导学习一些负面情绪的转移和控制技术。逐步从失恋分手的负面情绪状态中摆脱出来,希望你的心情可以尽快好起来,我和这个平台的心理医生都愿意来帮助你的。

岳琳琳
岳琳琳 二级心理咨询师 擅长: 中医理疗,腰椎间盘突出 忧郁 焦虑、忧虑、恐惧等 帮助网友:4729
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2019-09-07 10:36:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在是跟女朋友分手后每天都会觉得心情比较压抑,怀疑自己有轻微抑郁症,想接受药物治疗。
      指导意见:
      通常跟恋人分手后出现心情压抑,不开心都是正常的心理反应,每一段付出真心的感情没有结果都会人觉得不快,这不一定就是抑郁症,这种情况一般不需要药物治疗,注意调整自己的心理,可以做一些感兴趣的事情转移你的注意力会好一些。

王红霞
王红霞 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,学习恐惧,抑郁症,厌学,社交恐惧。 帮助网友:3228
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2019-09-07 10:36:21 我要投诉

      病情分析:
      你好。根据你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的的。生理方面如青春期发育,心理方面如压力过大导致的。
      指导意见:
      首先,可以寻求专业心理咨询师帮助,找到根源然后对症解决。其次,药物服用需要有医生处方,不要随意服用抗抑郁药物。最后,学会宣泄不良情绪,表达自己的感受。

疾病百科| 抑郁症

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