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孕妇喝鲜奶好还是孕妇奶粉好?

女 | 24岁 2019-09-07 09:59:31 5人回复 来自南昌市

健康咨询描述: 刚怀孕不久,怕一日三餐营养不够,来吃点营养品。问下大家孕妇喝鲜奶好还是孕妇奶粉好?

医生回复区

李俊茹
李俊茹 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 盆腔炎,附件炎,宫颈炎,巧克力囊肿,子宫肌瘤,子宫 帮助网友:76964称赞:1
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2019-09-07 10:37:48 我要投诉

      你好,怀孕后尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及含蛋白质高的食物,饮食规律,营养均衡,但孕期体重增长最好控制在25斤左右,我个人认为喝鲜奶比较好,奶粉也可以的

李芝花
李芝花 主治医师 擅长: 子宫肌瘤,不孕不育,宫颈炎,卵巢囊肿,宫颈癌前病变 帮助网友:55511称赞:124
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2019-09-07 10:01:32 我要投诉

      病情分析:
      孕早期孕囊需要的营养不多,饮食上正常饮食可以补充足够的营养。
      指导意见:
      孕期内饮食上可以喝牛奶,对胎儿发育比较好。常规选择孕妇牛奶比较好。孕期内不宜大补。

刘倩倩
刘倩倩 医师 擅长: 阴道炎,子宫肌瘤,宫外孕,孕期保健等 帮助网友:8237
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2019-09-07 10:02:40 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您上面提供的内容。怀孕期间要均衡营养,不要单吃某一种食物,所以鲜奶和孕妇奶粉搭配食用比较好
      指导意见:
      建议你平时不要吃生冷辛辣油腻食物,不要熬夜,注意休息,不要劳累。不要干体力活,保持良好的情绪,不要焦虑和紧张。
      以上是对“孕妇喝鲜奶好还是孕妇奶粉好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴艳
吴艳 大庆市人民医院   主任护师 擅长: 早产,子痫前期轻中度,前置胎盘,胎盘早剥,胎儿生长 帮助网友:20689称赞:1
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2019-09-07 10:09:24 我要投诉

      病情分析:
      怀孕期间由于母体及胎儿都需要营养成分,所以要保证营养充足。孕妇奶粉和鲜牛奶都含有丰富的钙质,孕妇奶粉的钙含量通常比同量的鲜牛奶要高,还含有多种维生素和矿物质。
      指导意见:
      指导意见:由于怀孕初期妊娠反应比较明显所以建议少食多餐,多吃些新鲜的蔬菜和水果,保证睡眠充足,注意休息,避免剧烈活动。

风轻云淡lcx
风轻云淡lcx 主管护师 擅长: 阴道炎,附件炎,子宫内膜,子宫内膜炎,产后抑郁症, 帮助网友:15971称赞:2
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2019-09-07 10:10:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,现在怀孕了,可适当补充营养,喝鲜牛奶吧,营养成份容易吸收,多吃些新鲜水果,补充维生素。
      指导意见:
      怀孕早期建议你注意休息,饮食的食材要保持新鲜,维生素不容易破坏,适当减少工作量。

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