我感觉有点像骨质磨损

      指导意见：
      膝关节酸痛不舒服，可能是滑膜炎，也可能是半月板损伤。目前如果疼痛不是很明显，局部无明显肿胀可以暂时休息，局部泡泡热水理疗下。如果改善不明显，可以考虑膝关节磁共振检查判断有无半月板损伤。
      

      你好！你的具体的症状、具体的疾病的部位、具体相关诊疗的经过及所需要咨询的问题均没有具体的描述，所以你的情况不能给与明确诊断，也不能给你相关的诊疗方法。最好医院就诊！

      病情分析：
      你好，你这种情况如果检查都没有什么问题，就不要担心，可以注意休息。
      指导意见：
      如果是由于受凉引起的，可以采用热敷的方法。平时可以注意观察，如果有肿胀的情况，应该到医院详细的检查，休息时可以把腿抬高。
      
      以上是对“我感觉有点像骨质磨损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您叙述的这种情况结合您的年龄考虑可能是缺钙或者生长痛引起的症状。但也不排除膝关节半月板损伤的可能。需要明确病因后再处理。
      指导意见：
      指导意见，建议您最好到当地正规医院骨科做核磁共振检查，查明病因后然后真对性治疗。平时多注意休息，避免劳累，避免剧烈运动。平时多吃些含钙丰富的食物如牛奶，豆质品，虾皮等，也可适当的补充钙，多哂太阳促进钙吸收。