口臭一方面是口腔局部因素,口腔卫生保持的不好,或者是有龋坏的牙齿,导致了食物嵌塞,也有可能有牙龈炎,牙周炎等炎症。另外一方面是胃肠功能消化不好,有反酸、嗳气或者是便秘情况。也不排除是有鼻腔的炎症或者是肺部的炎症,也有可能是喜欢吃刺激性气味比较大的食物,包括葱,姜,蒜,臭豆腐和臭鸡蛋。平时避免辛辣刺激性食物和过咸食物,戒烟戒酒,多吃蔬菜水果,多喝水。清淡饮食,使用复方氯乙啶漱口水或者是复方硼砂溶液漱口,口含金嗓子喉片或者是草珊瑚含片。多刷牙多漱口,咀嚼口香糖和生花生仁,到口腔科和消化内科就诊。
口臭患者首先应该排除一下口腔方面的疾病,有蛀牙,及时补牙,避免继续发展,有牙结石去医院做超声洁牙彻底去除。平时注意口腔卫生,早晚好好刷牙,饭后及时漱口。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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