健康咨询描述: 油性皮肤,头第一天洗,第二天就油,原来脱发就严重,现在正在考研,正常12点睡,脱发更严重了,我想问怎么办,等考研了正常作息饮食原来掉的头发还会长得变多吗?

指导意见:
脱发的原因有很多,一般常见的有血虚、贫血、熬夜,遗传、内分泌失调,工作或精神压力大等因素!建议你检查后对症治疗,如果去医院就诊的话,挂号皮肤科就可以了。适当多吃些黑芝麻,黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠
病情分析:
你好,根据你描述的这个情况,考虑是脂溢性脱发,一般熬夜的话就会加重这些症状的。你现在也有一定的思想压力,这样也会加重
指导意见:
像你现在这个情况也没有办法可以用2硫化硒洗发,其他的就等考研之后,这些都会得到改善的,日常生活中多吃一些含有维生素比较多的蔬菜水果,或者是口服一些复合维生素都可以的。
我想我现在我饮食或者其他方面有啥要注意的,比如多吃什么东西
像你这个情况,多吃一些含有维生素比较多的蔬菜水果,带绿叶青菜都可以多吃的,不能使用辛辣油腻的食物
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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