肾虚，滑精十多年，早泄该怎么治疗

      你这种情况在治疗方面，首先要调整心态，百分之九十以上都是心理因素，还可以自我练习，做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻炼，练习收缩20次，每次收缩保持1~2秒，然后放松，每天进行3次，另外还有就是与爱人多沟通，节制性生活频率和手淫次数，不吃辛辣刺激食物，不穿过紧的衣裤，戒烟戒酒，勤换内裤，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥卫生，可以口服中药锁阳固精丸和六味地黄丸调理。重要的是心态和锻炼，以及好的生活习惯和卫生习惯，药物是辅助的

      病情分析：
      您好小伙子！首先不要过度紧张放松心态很重要！你还那么年轻，应该没有什么器质性疾病的！就是一个亚健康状态。
      指导意见：
      建议：首先不要过度紧张没事的放心吧！平时健康生活方式很重要，注意卫生勤换内裤，洁身自好，勿频繁手淫，适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果！勿辛辣刺激性食物，勿吸烟少喝酒，勿久坐多活动锻炼锻炼身体，多做做提肛运动。晚上用温热水坐浴十分钟，尽量不要盲目吃药，是药三分毒。

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是手淫过度，肾气受损，不能固摄精府所导致的一系列的症状。
      指导意见：
      这个情况，首先就是要及时戒除手淫的不良习惯。其次，可以服用一些补肾助阳的中成药来调理，比如金匮肾气丸，坚持服用2个月以上，应该会有不错的效果。如果症状顽固，单纯服用药物调理效果不理想，还可以到当地中医院的针灸科就诊，按照疗程进行一段时间的中医针灸治疗，或者穴位埋线，效果当佳。祝你健康快乐！
      以上是对“肾虚，滑精十多年，早泄该怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！