健康咨询描述: 我今天早上梳了一次头发,今天中午梳了一次头发,发现掉了好多,我差不多数了一下得有60多根,我以前从来没有关注过头发掉怎么样,只是最近才发现每天早上能掉十几根儿。我是因为脱发吗?还是因为什么?请问我该怎么办?
指导意见:
你好,这种情况考虑可能是血虚,肾虚的原因,可以试试口服养血生发胶囊和多维元素片治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅。
指导意见:
你好,每天掉50根以内属于生理性脱发,每天脱发100根以上属于病理性脱发,您的情况可经常梳头,促进头部的血液循环会让头发长的快一点。多吃绿色蔬菜:可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等,黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。水果:如樱桃、苹果、大枣等。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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