有强迫症多年，最近想不开，

      根据你描述的情况看，你说的这种情况，像是强迫症病情有一点波动复发的迹象，像这种情况一定多培养些兴趣爱好，把你的精力投放到其他感兴趣的事情上，对这种情况不要过多的关注，可以适当的吃一些抗强迫的药，比方说帕罗西汀或者是舍曲林。你也可以看看森田疗法，是一本书在百度上可以搜到的，可以教会你怎样顺其自然的去生活。

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，32岁，男，您所述的情况是经过专业的精神卫生机构或心理医院检测之后，确诊为强迫症吗？有接受专业的治疗吗？
      指导意见：
      强迫症主要采用的治疗方法有：森田疗法、正念疗法、认知行为疗法等。建议您到专业的心理治疗机构接受面对面的治疗。平时多注意放宽心态，多转移自己的注意力，把它们用在其他有意义的事情上去。

      病情分析：
      32岁男性，有强迫症多年，整天想不开，最近从早上起来就心情不好，每天下班回家，就想今天去了哪里，然后丟东西了吗，这几天老是跟人计较一些事，烦躁
      指导意见：
      这种情况持续时间长了容易疲劳过度影响心理健康，最好到医院精神心理医生诊断检查确诊，遵医嘱规范治疗，按疗程服药直至好了
      以上是对“有强迫症多年，最近想不开，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！