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请医生看看我这是什么心理疾病?

男 | 33岁 2019-09-07 18:42:17 4人回复 来自

健康咨询描述: 我是一名预防接种预检人员。从前两次开错针以后,我发现自己变了什么都担心害怕。即使每一次开防疫针,还好以后我还会看防疫针本好几次才给别人去打,严重的影响了工作的效率,即使每次自己很认真很严肃的做完了一天的工作,还是不放心,总感觉会有错误的,害怕别人会给我打电话告我。生活中也受到了很大的影响。不敢吃别人给的东西,也不敢给别人吃,生怕别人吃死了会告我。和朋友一起喝酒总担心他喝多了,回家找事儿,出了大事儿也赖着我。孩子稍微被针扎着了或者是哪里出血呢?非得要找出原因放心。反正现在就是什么也干不了,总是担心害怕过度的焦虑。怕自己做错了什么。会引起不好的后果。这样的情况已经半年了,太难受了,很痛苦。很累。不知道用什么方法能改变?

回复区

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2019-09-07 18:45:39 我要投诉

      病情分析:
      考虑你目前这种情况,自身是有焦虑症的,这个和你之前的工作遇上的错误是有非常大的关系,使你自信心非常的低。
      指导意见:
      建议这种情况你首先需要接纳你自己,自己需要去熟背预防接种的免疫程序,需要在自己的工作中保持集中精神的状态,但是其实错误肯定是会有的,因为每一个人都不是电脑,都可能会出现错误。
      

崔俊兰
崔俊兰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-09-07 18:47:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的情况可能是有些强迫思维和强迫行为,也有些恐惧情绪,可能是跟你的个性特质和经历有关系的
      指导意见:
      建议,尽快去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下,根据医生的建议进行进一步治疗,平时注意坚持适度运动,做自己该做的事,跟家人朋友聊聊天,可以缓解
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-09-07 18:47:35 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在强迫症的倾向,这与你的性格因素、曾经的不愉快经历影响等有一定的关系。
      指导意见:
      针对这种情况,建议你就诊于正规医院的心理门诊,接受系统的心理治疗。另外,平时也要注意自我调节,尽量放松心态,不要给自己太大的精神压力,多想事物积极乐观的一面。一旦有强迫行为出现,或有不好的想法出现,可以马上做些其他的事情来转移注意力,淡化这种现象。
      
      以上是对“请医生看看我这是什么心理疾病?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2019-09-07 18:48:43 我要投诉

      病情分析:
      就是自己太过于紧张焦虑了!一定要全身心放轻松,学会自我放松,多做一些放松训练!例如可以让家人朋友多帮忙按摩按摩!
      指导意见:
      还可以加强体育锻炼,多看看有关心理方面的书籍,调整好自己的想法,让自己的想法变得积极向上起来,相信自己可以,一点点来,会有效果的!
      

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