健康咨询描述: 有大概八九年的烟龄了,平均每天一包,现在想戒烟了,不知道能不能通过医学药物相结合把烟戒了。
你好。戒烟吃任何药都不管用,关键是你的毅力。烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。适当的运动,多喝水。
病情分析:
你好,戒烟首先需要有持续的信心,坚持的恒心。可以使用戒烟灵,尼古丁的吸入剂等药物。祝您戒烟成功。生活愉悦。
指导意见:
你好,戒烟首先需要有持续的信心,坚持的恒心。可以使用戒烟灵,尼古丁的吸入剂等药物。祝您戒烟成功。生活愉悦。
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