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上述症状描述考虑为肾阴阳两虚症。夏天天阳亢盛，导致肾阴虚明显，阴不制阳，故发热。同样冬天手脚冰凉。建议服用的中成药为龟鹿二仙胶。或者夏天服用六味地黄丸，冬天服用桂附地黄丸。
亲那该怎么调理呢？
吃的药上面我都给你写呢，有两种方案。
你说夏天手脚发热燥热，嗯，睡不着觉，那么这是有火的表现了，包括你吃的过于刺激了，或者是情绪不舒畅了，上火生气呀，会出现这个现象，那么冬天呢，就是因为你脾肾阳虚，或者是情绪不舒畅，气血瘀滞，阳气不达于四肢末端导致的，你的饮食和情绪调整好就好了
那该怎么调理呢亲？
如果不重的话，那你不需要吃药，只是生活调理就可以了，如果你夏天手脚心都发热容易燥热，心烦气躁的话呢，那你就饮食清淡一些，少吃辣的，关键是情绪舒畅，不要熬夜，那自然就能好转，冬天手脚冰凉呢，怕冷，那就是脾肾阳虚，那就注意穿的暖和一些，不要吃过于生冷的东西，适度运动改善血液循环。气血循环好了，那自然就好。
病情分析：
夏天怕热，手脚心发热，症状比较严重，是肾阴虚的表现，冬天怕冷，手脚冰凉，是肾阳虚引起的，因此，你目前的症状，是肾阴阳两虚。
指导意见：
症状比较严重，与遗传，体质虚弱，肾虚，脾虚有关，长期过度劳累，熬夜，可以加重病情，需要及时治疗，可以口服中成药人参健脾丸，金匮肾气丸治疗，效果不错。
以上是对“这是宫寒吗？？有点受不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那该怎么调理呢亲
吃什么推荐的中成药调理。
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