中到重度抑郁，双相障碍Ⅱ型

      你好，你的情绪好比过山车，出现躁狂和抑郁的交替发作倾向，双向障碍的诊断是成立的。建议你及时到心理科面诊，在医生的指导之下，规范地服用心境稳定剂，在生活中注意劳逸结合，保持乐观的心态，注意生活的规律性。遇到烦恼及时的宣泄和释放，避免压抑和封闭之间，培养自己的兴趣爱好，充实自己的生活内容，祝你早日康复。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在焦虑抑郁的情绪问题，也有一定的器质性病变的情况出现，建议最好到正规的医院进行详细的检查，根据结果对症治疗，另外也考虑您存在一定的强迫思维，并与受到的事物刺激，情绪困扰，压力过大，有一定的关系！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，平时多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，让自己慢慢淡化，另外注意保证充足的睡眠和休息，尽量不要熬夜，适当的到户外进行活动，多去与人交流沟通，并找到合理的途径来发泄情绪，都利于状态的改善，也建议最好到正规的医院进行详细的检查，对症治疗！
      

      病情分析：
      如果是中到重度抑郁，双相情感障碍二型。建议你最好到正规的医院心理科和精神科接受检查，在医生的指导下服用药物治疗。
      指导意见：
      在生活中希望你放松心情，正常的生活作息，注意合理饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜。空闲时间，经常和家人到户外散散步，聊一些开心的话题，听一些欢快的音乐，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。同时不要在精神上受刺激，每天保持愉快心情，积极的配合治疗，早日恢复健康。
      
      以上是对“中到重度抑郁，双相障碍Ⅱ型”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！